熊本城マラソン練習_2024年12月8日

こんにちは、しゅーおっちゃんです。

今日もマラソン練習の報告をします。

マラソンの練習をはじめて、妻にいつも家から運動公園まで車でいくなら、、、走って行けばと言われ公園まで走ってみた。全然ペースが上がらず、微妙な感じでした。遅くなる原因が多いのなんの、、、走るコースに車が走っており、信号のところでは止まらないといけない。歩道の段差がある。階段を昇り降りが必要で、アップダウンも多い。やはり次回からは断固として車使って、走るところまで行こうと心に決めました！

11/24　10km　62分15秒　運動公園5kmコース2周

11/30　10km　58分27秒　運動公園5kmコース2周

12/8　10km　70分55秒　自宅から運動公園の往復7km＋運動公園内3km（前回からの大幅ダウン）

自分に実力がなく、、、言い訳みたいな書き込みになっている。

もう少し走る頻度を増やさないと、、、完走できるのか？と不安になってきたこのごろです。