こんにちは、しゅーおっちゃんです。
今日もマラソン練習の報告をします。
今日は3連休最終日、昼間に走りました。意外と汗をかきました。どういう格好で走るのか、、、少し迷ってきました。ウインドブレーカーを着ていますが暑くなったらどうしよーと考えてます、、、
今まで記録
01/02 15km 102分16秒 6:44分/km 運動公園5kmコース3周
01/11 15km 97分43秒 6:28分/km 運動公園5kmコース3周
01/13 1０km 66分4秒 6:37分/km 運動公園5kmコース2周
このごろ、10,15km走ってもぜんぜん慣れません。走り終わる頃にはもうクタクタです。ぜんぜん体力がない、、、本当にいけるのか、、、
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